冷却期間の目的は2つある

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冷却期間の目的は2つある

【冷却期間がなぜ必要なのか本当にわかっていますか?】

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「復縁成功=冷却期間が必要」というくらい
いま、冷却期間の必要性は認識されていますが、
冷却期間の必要性を正しく理解できている人は意外に少ないんです。

 

そのせいで、私のところにも
「冷却期間は何ヶ月おけば大丈夫ですか?」など、
ナンセンスな相談が来ることがありますが、
今日の記事をしっかり読んでもらえば、
もう冷却期間のことで悩むことはないと思うので、
ぜひ、しっかり読んでください。

 

実際、冷却期間を正しくおけるか、おけないかは、
復縁成功の要因でいうと、半分以上占めます。

 

よりが戻せた人というのは、ちゃんと冷却期間の意味をわかって実践できた人が多く、
失敗してしまう人というのは、冷却期間をおけなかった人や
意味を理解していなかった人です。

 

 

冷却期間を置く意味と目的

冷却期間に関する質問で一番多いのは、
「冷却期間は何ヶ月おけば大丈夫ですか?」ですが、
その答えを出すのに大事なのが、
冷却期間を置く意味と目的を理解しておくことです。

 

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早速、説明すると、目的は2つあります。

  • 相手の気持ちをリセットさせる
  • 自分自身を変える

1つずつ説明していきますね。

 

 

相手の気持ちをリセットさせる

これは、ある程度わかると思います。

 

あなたから振った場合を除いて、

  • 女性から振られた
  • 自然消滅
  • 喧嘩別れ

いろいろな別れ方があると思いますが、
基本的に別れるときは「女性にあなたと別れたいと思う気持ち」があったということです。

 

「女性から振られた」なら、あなたの性格で気に入らないところがあった、浮気があった、
「自然消滅」なら、なかなか会えないし、さびしいから「もういいや」と思われた、
「喧嘩別れ」なら、感情的にもう会いたくないと思われた、
など、あなたに対して、マイナスの感情があったわけです。

 

 

ですので、復縁を成功させるには、
まずそのマイナスの感情をリセットさせることが第一になります。
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あなたと別れたいと思っている感情を持ったまま、復縁したいと申し出ても、
当然、拒否されてしまいますし、彼女の感情を一旦フラットにさせる必要があります。

 

自分自身を変える

こちらは、考えてなかった人がいますので、
ここでしっかり覚えておいてください。

 

さきほど、冷却期間は「あなたに対するマイナス感情をフラットにさせる」のが
目的の1つと話しましたが、いくら彼女の感情がフラットになっても、
マイナスになった原因があなたにあり、その原因が改善されていなければ、
再会したときに、またマイナスの感情を持ってしまいます。

 

そのため冷却期間中、あなたは彼女が再びマイナスの感情を持たないよう、
自分を変える必要があります。

 

具体的なやり方については、『自分磨き』のページで詳しく説明しますね。

 

 

冷却期間の期間はどのくらい?

さて、あなたが一番気になっているんじゃないかと思う
冷却期間はどのくらい空ければいいの?という疑問。

 

これは、これまでの説明をしっかり理解していれば、
もうわかっていると思います。
もし、全然わからないという人はもう一度、この記事を頭から読み直してください。

 

 

一応、正解を言っておきますと、
「彼女の気持ちがフラットになり、あなた自身が変われるまで」
が、あなたにとっての正しい冷却期間です。

 

復縁

 

 

つまり、ケースバイケースで冷却期間というのは、まったく変わってくるということです。
ですので、「冷却期間は〇カ月必要!」なんて、一概にいうことはできません。

 

 

もちろん、目安としては、
浮気がバレて、二度と会いたくないと言われた
ストーカーまがいのことをして完全に拒否られた
など重い状況の場合は、長く取り、

 

一時的に喧嘩になり、その勢いで別れてしまったなど、
軽い状況の場合は、短くてもOKなどはあります。

 

ただ、「別れた原因が□□だから、〇カ月待つ」なんていう、
公式的な考え方はNGで、ちゃんと彼女の気持ちに立ち、
彼女の性格なども踏まえ、決めることが大事です。

 

ちなみに彼女の気持ちがフラットになっているか、
復縁のアプローチをかけてもいいかなどは、
メールテクニックのページを詳しく説明します。

 

また、自分磨きをして、自分を変えなければいけませんので、
自分がどれだけ努力できるかによっても、期間は変わります。

 

短い期間でも、彼女が不満に思っていた部分を改善し、
以前と違う自分になれたら、OKですし、
半年、1年とかけても、以前とまったく変わらないなら、ダメです。

 

 

冷却期間中、してはいけないこと

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当たり前ですが、
『よりを戻したい』と迫ることですね。
基本的には、彼女と接触しないことです。

 

接触しなければ、再会したとき、
あなたの変化に気づきやすいですし、
彼女の気持ちがフラットになるのも早くなります。

 

 

たとえ、復縁を迫らなくても、あなたが身近にいれば、
それだけ、別れのときのことを思い出してしまうので、
会わずに済むなら、会わないようにしてください。

 

たまに、彼女が同じ職場、同じ学校で、完全に接触しないということができない
と相談を受けることがあります。

 

この場合、無理やり彼女を避けようとすると、変ですし、
彼女に余計意識されてしまいます。

 

 

ですので、彼女と職場や学校で初めて会ったころ、
まだ仲良くなる前の気持ちで接するようにしてください。
あくまで同僚の1人、同級生の1人という感覚ですね。

 

 

まとめ

冷却期間は「彼女の気持ちをフラットにさせる」「自分磨き」のため
冷却期間の長さは、彼女の気持ちとあなたの変化次第
冷却期間中は復縁をせまらず、彼女とコンタクトを取らない


 

 

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